Пн-Пт: 10-20
-
Сб-Вс: 10-18
Работаем с 2012 года

Продаём вкусные, натуральные продукты, которые любим сами и рекомендуем друзьям.

Доставляем по Москве и России. Есть самовывоз. 
Верим в свой товар - обменяем или вернём деньги, если не устроит качество продуктов!

тел: +7(495)545-58-83, WhatsАpp: +7(910)089-4206

Моя корзина
Ваша корзина пуста
Товаров в корзине: 0
на сумму 0 руб.
Популярные
Производители
Внимание, мы переехали!! Наш новый адрес:  ул.Верхоянская, 6 к.1 (м.Свиблово)

Статьи и обзоры

Главная Статьи и обзоры

"Ой ли?!" Кунжутное масло.

25.01.2016

Большое количество информации о кунжутном масле, которая очень часто противоречит самой себе, вдохновило нас провести собственное расследование и выяснить, где же правда, а где маркетинговый ход.
 
1.       Кунжутное масло содержит большое количество кальция.

Не правда.
Да, семена кунжута содержат в себе невероятное количество кальция (975 мг на 100 гр, то есть чуть меньше 1%). Но при изготовлении масла металлы в него не переходят. Соответственно, весь кальций остается в жмыхе.
Не раз проводились исследования по данной теме и каждый раз результат был одинаков. Ссылка.

2.       В кунжутном масле содержится много полиненасыщенной линолевой кислоты, что очень полезно.

Отчасти.
Действительно,  организму необходима линолевая кислота (Омега-6) и она в больших количествах содержится в кунжутном масле.
Однако, все хорошо в меру. Считается, что идеальное соотношение по употреблению в день Омега-3: Омега-6 – 1: 2 – 5. В современных условиях мы не отслеживаем это и бывает, что употребляем в соотношении 1:30 , а переизбыток Омега-6 в организме ведет к ослаблению иммунитета, гипертонии и нарушении работы сосудов. В норме ежедневно употреблять 8-12 гр.

В кунжутном масле содержится 45гр. Омега-6 на 100гр. масла. Считайте сами.

3.       Масло благоприятно действует на суставы.

Правда.
Его советуют втирать теплым в болезненные места, так же в масле содержится витамин К, который помогает в формировании и восстановлении костей.

4.       В кунжутном масле содержится полноценный набор витаминов (А,В,С,Е)

Отчасти.
Конечно, витамины в масле присутствуют, но их всего 2: Витамин Е и Витамин К. В некоторых исследования встречаются упоминания о содержании витамина D. Остальные витамины, которые содержатся в семенах , не проходят в масло.
Результаты исследований здесь и здесь.

5.       Масло обладает свертывающим кровь свойством.

Правда.
Это воздействие связано с витамином К. Он способствует формирования к крови особого белка – протромбина, который является одним из факторов свертывания крови.

6.       Кунжутное масло, кроме того, содержит в своем составе, мощный антиоксидант сквален.

Не правда.
Не знаем, кто первым придумал сей миф, но сквалена нет, не было и не будет в кунжутном масле. Он есть в амарантовом масле, печени акулы, рисовых отрубях, зародышах пшеницы, яйцах, мясе и живых дрожжах, но в кунжутном масле его нет.
Зато есть сезамол, который обладает противогрибковым действием.

7.       Кунжутное масло является одним из лучших для ухода за телом и волосами

Правда.
Оно питательное и плотное. Идеально подходит для сухой и чувствительной кожи. Из основных факторов воздействия особо выделяют следующие:
  • Помогает избавиться от сухости кожи, шелушения, морщин и трещин, а также шероховатостей кожного покрова.
  • Применяется как основа для кремов и мазей целебного и косметического действия.
  • Защищает волосы от вредных воздействий окружающей среды, питает и увлажняет их.
  • Нейтрализует вредное влияние солнечных лучей на кожу и волосы.
 
8.       Кунжутного масла много не бывает

Не правда.
Бывает и еще как! Ведь, это 100% жир, который непременно при частом употреблении внутрь в больших количествах покажет себя на боках.

Все хорошо в меру!


Разделы / Тесты и обзоры товаров
безопасные средства для дома


ЭкоКарта журнала

Наши партнёры:

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ: Amiro CMS